The 100-Day Planner (Español)
** Spanish version is now sold out. New version will be released in late 2020.
The Happiness Planner : Enfócate en lo que te Hace Feliz
The Happiness Planner es un planificador como ningún otro. En vez de enfocarse en la productividad, se enfoca en lo "tu felicidad". Está diseñado para ayudarte a recibir más positivismo, alegría y felicidad a tu vida aplicando las prácticas del pensamiento positivo, afirmaciones positivas, consciencia plena, gratitud y desarrollo personal. El enfoque está en hacer de cada día una experiencia positiva, llevar la introspección a tu rutina diaria e incrementar la consciencia en si mismo.
Además de las típicas páginas diarias, este planificador está lleno de preguntas y guías que te ayudarán a volverte una persona más feliz y más positiva.
Estarás motivado a:
- Fijar metas que maximicen tu nivel de felicidad
- Practicar la reflexión personal para que puedas entenderte mejor a ti mismo.
- Planear tu vida alrededor de cosas que realmente importan con aquellos que de verdad importan.
- Empezar cada día con un pensamiento motivador e inspirador.
- Eliminar las cosas que te detienen.
- Entrenar tu mente para siempre buscar el lado positivo de las cosas
- Aprender a masterizar el arte de la resilencia.
- Fortalecer las relaciones con tus seres queridos.
- Pasar más tiempo y destinar más dinero en cosas que realmente te hacen feliz.
- Comer saludablemente y ejercitarte con regularidad.
- Terminar cada día con gratitud.
Materiales
- Funda de tapa dura estampada en dorado
- Cada planificador viene con su funda individual
- Compartimiento interno
- 210mm x 145mm (Tamaño A5)
- Papel blanco de100 g
- 181 páginas
Edición de 100 días sin Fecha
Nuestro Happiness Planner viene con un calendario de 100 días sin fecha para que puedas tener la flexibilidad de empezarlo cuando sea que quieras. Creemos que para poder hacer un cambio efectivo para mejorar tu vida, necesitamos reflexionar periódicamente y llevar un registro de cómo vamos progresando en el camino. Por lo tanto, nuestro Planificador viene con 100 páginas diarias en vez de 365.
100 Días es el periodo perfecto para cosechar un nuevo hábito, un cambio de estilo de vida o un cambio de actitud.
100 Días significa 100 días de positividad, consciencia plena, gratitud, y desarrollo personal.
Dentro de este planificador
- Páginas anuales
- Plan Semanal
- Reflexión Semanal
- Páginas diarias de 100 días
- Reflexión de 100 días
- Citas Inspiracionales Diarias
- Enfoque Diario y Fijación de Metas
- Notas Diarias & Lista de Por-Hacer
- Planes de Comida y Ejercicios Diarios.
- Reflexión Diaria, Registro de Gratitud y Afirmaciones Positivas
Herramientas de Felicidad
A través del Planificador serás guiada a crear tu ruta de Camino a la Felicidad e integrarlo a tu vida diaria. Se te impulsará a;
- Descubrirte a ti mismo
- Identificar tus fortalezas y debilidades
- Integrar más de lo que te hace feliz a tu vida diaria.
- Planes para hacer cambios en las cosas que te hacen infeliz.
- Fijar metas que quieras cumplir y escribir un plan de acción.
- Empezar cada día con una cita inspiracional y un pensamiento emotivo
- Identificar tu enfoque para cada semana y cada día.
- Calificar tu nivel de energía y felicidad.
- Reflexionar a cerca de tu día y ver las cosas del lado positivo.
- Reflexionar a cerca de tu semana y fijar metas para mejorar.
- Reflexionar a cerca de los 100 días pasados.
¿Qué son las Notas Felices?
- Cuadernos tamaño A5 con páginas en blanco ( izquierda ) y páginas con líneas ( derecha )
- 100 páginas en blanco ( papel de 80 g )
- Uniones perfectas. Secciones cocidas.
- Cubierta mate con el logo impreso en dorado.