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Gratitude Journal (Français) | Journal de la Gratitude

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* Ceci est un téléchargement PDF. Vous pouvez utiliser les fichiers avec GoodNotes, Notability ou toute autre application d'édition PDF sur votre iPad/tablette. Ou, vous pouvez simplement les imprimer. Une fois que vous avez vérifié cela, vous recevrez un autre e-mail avec le lien de téléchargement.

___

"La gratitude ouvre la plénitude de la vie. Elle transforme ce que nous avons en assez, et plus encore. Elle transforme le déni en acceptation, le chaos en ordre, la confusion en clarté. Elle peut transformer un repas en festin, une maison en foyer, un étranger en ami."

La vie ne nous donne pas toujours ce que nous voulons parce que parfois elle nous donne ce dont nous avons besoin. Pour gagner en force, nous devons ressentir la douleur. Pour grandir, nous devons passer par l'inconfort. Pour guérir, nous devons arrêter de toucher la plaie qui démange. Pour changer de direction, nous devons être poussés hors de l'ancien chemin. Pour avoir l'esprit tranquille, nous devons cultiver la patience, l'acceptation, la compréhension et le lâcher-prise.

Si nous apprenons à regarder la vie avec des yeux reconnaissants, nous pouvons voir que chaque événement de la vie nous apprend quelque chose. Parfois, les leçons sont douces-amères. Néanmoins, ils font partie du voyage spirituel. Utilisez ce journal pour vous aider à recadrer les situations et à cultiver une attitude de gratitude.

Ce journal est conçu pour vous aider à réfléchir sur les choses que vous avez, les personnes dans votre vie et les différentes circonstances de la vie et vous aider à comprendre qu'il y a de la beauté dans tout - tout dépend de la façon dont vous le regardez.

Ce journal est livré avec :

  • 30 questions et invites de journalisation conçues pour vous aider à réfléchir sur les événements et les choses de votre vie et à cultiver une attitude de gratitude.
  • Des feuilles de travail conçues pour vous aider à fixer des objectifs et à élaborer des plans d'action afin que vous voyiez de vrais résultats.
  • Citations inspirantes tout au long.

Au moment où vous terminerez ce eJournal, nous espérons que vous vous sentirez submergé de joie et de gratitude et réaliserez que même dans les pires moments, il y a encore des choses pour lesquelles être reconnaissant.

* Ceci est un téléchargement PDF. Vous pouvez utiliser les fichiers avec GoodNotes, Notability ou toute autre application d'édition PDF sur votre iPad/tablette. Ou, vous pouvez simplement les imprimer. Une fois que vous avez vérifié cela, vous recevrez un autre e-mail avec le lien de téléchargement.

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"La gratitude ouvre la plénitude de la vie. Elle transforme ce que nous avons en assez, et plus encore. Elle transforme le déni en acceptation, le chaos en ordre, la confusion en clarté. Elle peut transformer un repas en festin, une maison en foyer, un étranger en ami."

La vie ne nous donne pas toujours ce que nous voulons parce que parfois elle nous donne ce dont nous avons besoin. Pour gagner en force, nous devons ressentir la douleur. Pour grandir, nous devons passer par l'inconfort. Pour guérir, nous devons arrêter de toucher la plaie qui démange. Pour changer de direction, nous devons être poussés hors de l'ancien chemin. Pour avoir l'esprit tranquille, nous devons cultiver la patience, l'acceptation, la compréhension et le lâcher-prise.

Si nous apprenons à regarder la vie avec des yeux reconnaissants, nous pouvons voir que chaque événement de la vie nous apprend quelque chose. Parfois, les leçons sont douces-amères. Néanmoins, ils font partie du voyage spirituel. Utilisez ce journal pour vous aider à recadrer les situations et à cultiver une attitude de gratitude.

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